Ο βασικός κλωβός δύναμης Tunturi RC20 Crossfit Base Rack είναι μία ποιοτική κατασκευή στην οποία μπορείτε να προσαρμόσετε διάφορα αξεσουάρ, ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το εύχρηστο δίζυγο Tunturi RC20 Dip Horn και να δημιουργήσετε έναν σταθμό βύθισης δίζυγου. Μπορείτε να τοποθετήσετε τις ράβδους βύθισης, στο προτιμώμενο ύψος, στις ειδικές βάσεις του βασικού κλωβού. Ξεκινήστε με διαφορετικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του στήθους, της κοιλιάς, της πλάτης και των χεριών. Για παράδειγμα, ανοίγματα στήθους και κάμψεις δικεφάλου. Οι βυθίσεις είναι πολύ έντονες; Εάν ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ειδικό ιμάντα αντίστασης για πρόσθετη υποστήριξη.