Η κύρια χρήση μιας Amila Wall Ball είναι το πέταγμα σε τοίχο, το οποίο στοχεύει σε πολλές αρθρώσεις και μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα. Σε περίπτωση που έχετε κάποιον να γυμνάζεστε μαζί, μπορείτε να την πετάξετε στο μέρος του. Οι Amila Wall Ball δεν προορίζονται για ασκήσεις χτυπημάτων προς το έδαφος (Slam). Οι ασκήσεις functional, όπως το πέταγμα μιας Amila Wall Ball, δυναμώνει πολλές μυϊκές ομάδες και αρθρώσεις, κάτι το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει στην καθημερινή σας ζωή. Είναι κατασκευασμένη από πρωτογενές λάστιχο με μαλακή αλλά ιδιαίτερα σταθερή λαβή. Η μπάλα είναι αρκετά καλά ζυγισμένη ως προς την κατανομή του βάρους για να μπορεί να πετάγεται σωστά, κατασκευασμένη από πρωτογενές λάστιχο, το οποίο δίνει στην μπάλα μεγάλη μακροζωία και αντοχή στον ιδρώτα, καλό θα είναι όμως μετά από κάθε προπόνηση να την σκουπίζετε. Έχει διάμετρο 35cm και βάρος 4kg. Είναι ένα ωραίο αξεσουάρ τόνωσης πολλών μυϊκών ομάδων που θα μεταμορφώσει το σώμα σας!