Medicine Ball Dual Handle 5 Kg 84678 Amila, ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για οποιοδήποτε επαγγελματικό ή οικιακό χώρο εκγύμνασης, που βοηθάει στην μεγιστοποίηση της αποτελεσματικότητας της εκγύμνασης, και στην αύξηση της διαφορετικότητας τους ασκησιολογίου. Η Amila Medicine Ball, ενισχύει την προπόνηση ενδυνάμωσης με ασκήσεις όπως, Pass-Under Lunges και Russian Twists. Η προπόνηση με την μπάλα στοχεύει σε πάρα πολλές μυϊκές ομάδες όπως ώμους, τρικέφαλους, κοιλιακούς, πλάτη, γλουτούς, τετράγωνο οσφυϊκό και γάμπες.Κάνοντας προπόνηση με μια Amila Medicine Ball αναπτύσσετε καλύτερο κυκλοφορικό, χτίζετε μυς, βελτιώνετε την αντοχή την στάση του σώματος σας και την ισορροπία σας. Η συγκεκριμένη Medicine Ball δεν είναι η συνηθισμένη καθώς διαθέτει 2 εργονομικές λαβές με πολύ καλό Grip. Μπορείτε να κρατάτε την μπάλα με τα 2 ή και με το ένα χέρι για εκτέλεση ακόμα περισσότερων ασκήσεων. Κατασκευασμένη εξωτερικά από λάστιχο με υφή που διευκολύνει το πιάσιμο, κάνοντας σας να αισθάνεστε ασφαλής κατά την διάρκεια των ασκήσεων.