Λαβές για Push Ups Tunturi

Ποιά είναι τα πλεονεκτήματα της χρήσης υποστήριξης κατά τη διάρκεια των push-ups; Πρώτα απ 'όλα, χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να φτάσει το στήθος σας στο υψηλότερο σημείο από ό, τι εάν δεν χρησιμοποιείτε υποστήριξη. Οι μύες στο άνω μέρος του σώματός σας πρέπει να καταβάλουν μεγαλύτερη προσπάθεια και έτσι τα push-ups γίνονται βαρύτερα. Δεύτερον, λαμβάνετε αυτόματα τη σωστή στάση ώθησης προς τα πάνω χρησιμοποιώντας την υποστήριξη ώθησης. Οι καρποί και οι ώμοι σας ανακουφίζονται και έτσι εστιάζετε εξ ολοκλήρου στην ενδυνάμωση των μυών της πλάτης, του στήθους και του βραχίονα. Τρίτον, το στήριγμα έχει λαβές αφρού για άνετο κράτημα.