Foam Grid Roller 33cm Tunturi Black

Το Tunturi Yoga Grid Foam Roller είναι ένας ευέλικτος και πλήρης κύλινδρος αφρού εφοδιασμένος με τις μοναδικές Ζώνες δυσλειτουργίας. Αυτές οι ζώνες αποτελούνται από σημεία με διαφορετικά πλάτη και πυκνότητες που επιτρέπουν σε κάθε μασάζ να προσαρμόζεται στις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Ακριβώς όπως ένας φυσιοθεραπευτής χρησιμοποιεί διαφορετικά μέρη του χεριού του κατά τη διάρκεια ενός μασάζ, μπορείτε και εσείς να μεταβάλλετε μόνοι σας την πίεση με τον κύλινδρο χρησιμοποιώντας διαφορετικά μέρη του κυλίνδρου. Αυτό καθιστά δυνατό να κάνετε ένα μασάζ κατά παραγγελία για μασάζ και χαλάρωση σκληρών ή κρύων μυών. Τι κάνει ένας κύλινδρος αφρού; Ένας κύλινδρος αφρού δημιουργεί μεγάλη πίεση στους μύες και τον ιστό. Αυτό λειτουργεί σαν ένα μασάζ για τους μύες σας. Επομένως, ο κύλινδρος αφρού μπορεί επίσης να ονομαστεί κύλινδρος σημείου ενεργοποίησης ή κύλινδρος μασάζ. Αυτή η χρήση του κυλίνδρου μειώνει τον πόνο των μυών. Αυτό είναι καλύτερο σε σύγκριση με το τέντωμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά τον κύλινδρο αφρού για να κάνετε ασκήσεις μετά από μια προπόνηση.